【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带海带清洗干净 、炖黑豆猪瘦肉 、做法黑豆 、海带葱切段 。炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法不仅味道非常可口，海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带
3.把炖锅放到武火上烧沸，
2.海带 、切成块，黑豆 、姜 、放入盐拌匀即可 。之后除去浮沫 ，
【原料】
海带 、葱 、切成丝；姜切片 ，加入适量的水 。而且营养价值很高 。 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，