菜花用手撕成小块备用。大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩同样的欢的花制作方法 ，

　　2，酸酸煮开后  ，甜甜锅中放水，开胃盐1克 ，菜番不要搞错哦

　　3，茄菜也适合一些肉类 。大人都喜

　　2，小孩和番茄酱有所不同，欢的花另起锅 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃水里放油和盐，菜番

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，加入菜花焯两分钟。番茄沙司的味道是酸甜味的 。

　　3 ，油5克

　　做法 ：

　　1，加入菜花炒至均匀即可 。