10、菠萝菠萝、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,酸甜鸡蛋打成蛋液。美味
5、菠萝蒜、咕老
混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、
11、酸甜放入虾仁炸。美味盐、菠萝
12 、咕老与里脊混合,再放番茄酱,
15 、
16 、放白糖 。锅内入油 。入肉块复炸至金黄捞出 。煮开。再放肉块炸至微黄捞出 。油六成热时,放入虾仁和肉块、大火加热油锅,
18 、菠萝块炒匀。菠萝切块 。
7 、白糖 、准备好原料。
6、锅内留底油。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
13、番茄酱 、
9、滴入少量白醋 。
3 、出锅前洒入少量葱花装饰。
17 、
14 、料酒腌十五分钟。生抽 、加入适量盐、
8、大蒜切成末。炒匀 ,
2、爆香蒜末后,
4、鸡蛋面粉
做法 :
1、大虾
配料 :葱 、虾仁炸至金黄捞出 。加少许水,
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