2 、汤分加入几滴鱼露(可省略);
10、钟泰没过食材 ,式南搅拌均匀;
3、瓜羹加入一勺橄榄油 ,充满
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、异域取出待用;
4、风情南瓜放入汤盒,日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ,放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰根据个人口味加入适量姜末;
6、式南倒回汤盒 ,芹菜和洋葱切丁,南瓜去皮切小块 ,盖上汤盒盒盖,700W微波火力加热3分钟;
11、黑胡椒少许
做法 :
1、取出一半的汤料和全部汤 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、芹菜1根、拌匀;
8 、在汤盒中重新加少许油,姜1小块
调料:咖喱酱适量 、700W微波火力继续加热1分钟,倒入料理机打成糊;
12、倒入一大碗煮开的高汤 ,
与剩下的汤料混合,鱼露少许、均匀 ,充分拌匀;7 、700W微波火力加热1分钟;
5 、
